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何首乌的养生搭配

来源:www.liubtech.com 时间:2024-06-10 11:08:45 作者:相成搭配网 浏览: [手机版]

  何首乌是一种常见的中药材,具有滋肝肾、益精血、强筋骨、美容养颜等功效,被于中医养生、保健、美容等领域来源www.liubtech.com。那么,何首乌怎么搭配养生呢?

何首乌的养生搭配(1)

一、何首乌与枸搭配

  何首乌与枸同为中药材,二者搭配可起到滋肝肾、益精血、强筋骨、明目等功效。具体做法是:将何首乌和枸放入瓶中,加入适的水,放入蒸锅中蒸煮1-2小时,取出后加入适的冰糖,即可饮相+成+搭+配+网。此饮品有滋肝肾、益精血、强筋骨、明目等功效,适合肝肾亏虚、视力模糊、腰膝酸软等人群饮

二、何首乌与枣搭配

  何首乌与枣搭配可起到滋肝肾、益气血、调理脾胃等功效www.liubtech.com相成搭配网。具体做法是:将何首乌和枣放入瓶中,加入适的水,放入蒸锅中蒸煮1-2小时,取出后加入适的蜂蜜,即可饮。此饮品有滋肝肾、益气血、调理脾胃等功效,适合肝肾亏虚、气血不足、脾胃虚弱等人群饮liubtech.com

三、何首乌与黄芪搭配

  何首乌与黄芪搭配可起到滋肝肾、益气血、提免疫力等功效。具体做法是:将何首乌和黄芪放入瓶中,加入适的水,放入蒸锅中蒸煮1-2小时,取出后加入适的蜂蜜,即可饮www.liubtech.com。此饮品有滋肝肾、益气血、提免疫力等功效,适合肝肾亏虚、气血不足、免疫力低等人群饮

四、何首乌与桂圆搭配

  何首乌与桂圆搭配可起到滋肝肾、益气血、美容养颜等功效相.成.搭.配.网。具体做法是:将何首乌和桂圆放入瓶中,加入适的水,放入蒸锅中蒸煮1-2小时,取出后加入适的冰糖,即可饮。此饮品有滋肝肾、益气血、美容养颜等功效,适合肝肾亏虚、气血不足、皮肤干燥等人群饮zPGP

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