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骨盆骨折营养搭配:康复必备

来源:www.liubtech.com 时间:2024-06-12 00:53:39 作者:相成搭配网 浏览: [手机版]

骨盆骨折营养搭配:康复必备(1)

骨盆骨折的康复营养搭配

骨盆骨折是一种严重的骨折,常常需要长时间的康复RAU。在康复期间,营养搭配是非常重要的。正确的营养搭配可以帮骨盆骨折患者更快地康复,减少并症的生。本文将介绍骨盆骨折的康复营养搭配。

  蛋是骨盆骨折患者康复期间必不可少的营养素。蛋可以帮修复和再生,促进骨骼的生长和修复相~成~搭~配~网。在康复期间,患者需要增加蛋的摄入量。建议每天摄入1.2-1.5克/公斤的蛋。富含蛋的食物包括肉类、鱼类、禽类、豆类、奶制品等。

钙和维生素D

钙和维生素D是骨盆骨折患者康复期间必不可少的营养素。钙是骨骼的主要分,维生素D可以促进钙的吸收和利用欢迎www.liubtech.com。在康复期间,患者需要增加钙和维生素D的摄入量。建议每天摄入1000-1500毫克的钙和800-1000国际单位的维生素D。富含钙和维生素D的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、鱼类等。

维生素C

维生素C是骨盆骨折患者康复期间必不可少的营养素。维生素C可以促进伤口愈,增强免疫力,预防感染liubtech.com。在康复期间,患者需要增加维生素C的摄入量。建议每天摄入100-200毫克的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、蔬菜等。

  铁是骨盆骨折患者康复期间必不可少的营养素。铁可以促进血液循环,增强免疫力,预防感染相_成_搭_配_网。在康复期间,患者需要增加铁的摄入量。建议每天摄入10-15毫克的铁。富含铁的食物包括瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类、谷物等。

总结

骨盆骨折是一种严重的骨折,康复期间需要正确的营养搭配。蛋、钙和维生素D、维生素C、铁是骨盆骨折患者康复期间必不可少的营养素相.成.搭.配.网。患者需要增加这些营养素的摄入量,以帮骨盆骨折的康复。同时,患者还需要避免度摄入脂肪、糖分等营养素,以避免身体负重。

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